Para la ansiedad con musicoterapia

Musica para la ansiedad 14

Agradecimientos a TOD@S:

Andaba yo, hace unos días, decidiendo si subiros «Pokito a Pokito» de Chambao o una preciosa versión que ‘la Mary’ ha hecho de «Hoy puede ser un gran día», cuando me topé con ésta otra canción.

Fue escucharla y pensar que la habían hecho para mí – tendré que tener cuidado con éstos picos de ego! 😉

Salté a principios del 2011, me recordé sentada delante del ordenador, sin saber muy bien por dónde empezar, pero decidida a hacer algo para ayudar a quien tenía ansiedad.

Chambao – Detalles

Ay! no sé cómo empezar, no lo sé

soñar, crecer, comenzar

dar el paso ya.

Ay! no sé cómo empezar, no lo sé

soñar, crecer, comenzar

dar el paso ya.

Compartir mis ganas de ayudar a los demás

entregarme a esta fresca y nueva oportunidad

trabajar con ilusión, firmeza y respetar

la luz de mi conciencia que me llena de paz.

Abriendo bien los ojos

fijarme en los detalles

despertar mis sentíos

fundirme con el aire.

Escapar del tiempo y vivir sin miedo

contemplar la vida y sus misterios

escuchar el silencio y perderme dentro

encontrar respuestas del susurro del viento.

…………………………..

…………………………..

Conectar con mi ser y espabilar

proyectar mi alegría y observar

y liberar mi mente, sentir con claridad

que hay un nuevo mundo

y del presente disfrutar

…………………………..

…………………………..

Esto es lo que se siente justo, justo antes de saltar hacia la curación. ¡¡¡GRACIAS!!!.
Lu! va por nosotras!

La ansiedad se cura

El futuro está en tus manos.

Recuerda que la ansiedad se cura.