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Estudios sobre ansiedad

Estudios sobre ansiedad

Después de vivir durante semanas, meses o incluso años con ansiedad o cansancio mental, solemos acabar leyendo y aprendiendo mucho sobre el miedo, los pensamientos, los medicamentos e incluso sobre las terapias.

Yo de hecho, decidí investigar sobre los temas que te enumero a continuación. Espero te sirvan de ayuda para tu cansancio mental, fatiga, estrés o ansiedad. Estás invitada/o a compartir para seguir creciendo.

¿Cómo puedo acabar con el cansancio mental o la ansiedad?

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