Terapia de parejas o terapia de familia

ansiedad y problemas familiares
Cuando la familia, la pareja, los amigos, el trabajo no son cómo tú quieres

TERAPIA
para buscar el origen de tus problemas

Cuando somos niños/as aprendemos "de oídas" y "de vistas", las reglas y el lugar que se espera ocupemos dentro del grupo familiar.

Y es aquí, donde la ansiedad, el estrés o los nervios pueden asomar, o bien porque eres consciente de que no te gusta ese papel que te han asignado y no sabes cómo cambiar las estrategias aprendidas o bien porque no sabes cómo salir de esa encrucijada en la que estás.




DESCUBRE POR QUÉ
es bueno cambiar lo que no te hace daño


ansiedad y problemas familiares Terapia y Problemas Familiares, Personales, de Trabajo
► En la familia o con la pareja cuando uno de los integrantes se ve afectado por un cambio, este puede repercutir en el resto del grupo de manera negativa, cuando se abordan las nuevas situaciones con rigidez, imponiendo reglas y un control exhaustivo que impide que la pareja o el resto de miembros de la familia, se desarrollen con normalidad.

Ahí es donde puede aparecer el estrés, la ansiedad u otras respuestas psico-emocionales.




RECOMENDACIONES DE LA PSICÓLOGA:

Si tienes alguna duda sobre cómo funciona la terapia de pareja y la de familia, acércate y pregúntanos sin compromiso.

Ahora piensa y dime si reconoces alguna de estas estrategias: ¿Falta de reconocimiento y comunicación? ¿Gritos para resolver conflictos sin acabar de resolver los problemas? ¿Carencias de otro tipo?




CONTACTO:
Contacto para la ansiedad






Aprende a salir de la ansiedad
busca el origen de la ansiedad






(La omisión de algunas tildes ha sido intencionada)

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