Ansiedad y famlia

Ansiedad y familia

Vivir sin miedo. Navidad 2012
Aprendiendo a mirar las imperfecciones:

No os vayáis a creer que mi realidad es perfecta, me visto y desayuno con la imperfección, convivo con ella y me la ceno todos los días.

Justo en estos días de Navidad era cuando más se agudizaba mi sentido de lo que tenía que ser perfecto, de lo que se supone tenía que sentir.

¡¡Qué frustración llevo acumulada!!!

Menos mal que hace un par de semanas decidí dar una visión distinta a mi ansiedad y la relación de familia:

-"Las cosas no son imperfectas porque no me gusten o porque no salgan como creo tienen que salir".

Vuelvo al principio y reescribo:

para que sirve la ansiedad Mi realidad es una mezcla de cosas que me gustan más y de otras que me gustan menos.

Me visto y desayuno con ambas ideas, convivo con ellas y justo en estos días de Navidad es cuando más empeño tengo que poner en saber mirar a mi familia sabiendo que la perfección no existe. Las cosas son perfectamente imperfectas.

¡¡¡Cuánta ansiedad he liberado sabiendo mirar la realidad con éstas nuevas gafas!!!


-"Ahora, como siempre te toca a tí... Eres capaz de enfrentarte a unas fiestas con la familia, los amigos y sus cócteles emocionales sabiendo que la vida es perfecta en su imperfección?

Que el Bienestar Emocional y la felicidad sea vuestra guía del 2013

Recuerda... que la ansiedad se cura.

"Algunas tildes han sido omitidas intencionadamente"

2 comentarios:

  1. La verdad es que nadie es perfecto, ni tú ni yo y no hay persona que pueda afirmar lo contrario, de hecho debemos alegrarnos de no ser perfectos de lo contrario no habría espacio en nuestras vidas para crecer en nuestro interior como personas o superar aquellos obstáculos que nos va poniendo la vida…

    Creo que estos días de fiesta simplemente hay que disfrutarlos como venga (no importa que haya personas que no crean en ello ya que se trata de una fiestas relacionadas con la religión), estas sirven para liberar nuestra mente de la cotidianidad y del estrés de la vida y para compartir un poco de nosotros con los demás.

    Si nada sale a la perfección pues bienvenido sea, más variedad para nuestras vidas.

    Un saludo

    Oliver

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  2. Hola Oliver.

    Cómo me gusta: "La imperfección es un espacio en nuestro interior para crecer"

    Felices fiestas!

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