Disminuir la ansiedad con musica


Disminuir la ansiedad con musica

Musica para la ansiedad 3

disminuir la ansiedad con musica

Hace algunos días volví a oir una canción que cuando la escuchaba me hacía bailar, bailar y saltar.

¿Sabéis lo bueno de abrir los ojos? Que tenéis todo el tiempo que queráis para deslumbraros con el sol.

¿Sabéis lo bueno de quitaros capas de miedo? Que podéis sentir sin que os preocupe nada. Sois como sois y eso os gusta.


Enciendo velas en la madrugada

voy deshojando flores en la almohada,

mirando al techo me dejo llevar a otra realidad.

Y observo el sol que entra por mi ventana

que me despeja y renueva mis ganas

miro al espejo y me pregunto qué me espera afuera.

Y siento todo tan brillante y tan magnético

nada ni nadie puede hacer que me derrumbe hoy

que tiemble el suelo que allá voy,

pisando fuerte y sin reloj.

Tengo una sonrisa para regalarte,

tengo mil cartas de amor

y tengo todo el tiempo que perdí sin ver el sol.

Tengo mil historias que quiero contarte

escondidas en mi voz,

no quiero dejar nada por sentir ya sé quién soy.

Y salgo a pasear entre la gente

y juego a imaginar de donde vienen,

y me enamoro de cada rincón

dejando al corazón volar.

Y extiendo la ciudad mirando al frente,

esta mañana el mundo es diferente,

descubro tantas cosas que no vi por no quererme.

……………………..

nada ni nadie puede hacer que me derrumbe hoy

disminuir la ansiedad con musica

……………………..

……………………..

……………………..

Ya pienso que amanece

y me respiro la mañana,

desaté las vendas que ocultaban mi mirada,

no quiero que la prisa

me obligue a no hacer nada,


por fin la lluvia me toca.

Tengo una sonrisa para regalarte,

……………………..

……………………..

«Vivir sin vendas en los ojos, con calma y disfrutando de la lluvia…. qué bueno! Aprende a quererte!!

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