Terapias para la Ansiedad


"¡¡¡No quería hacer terapia porque tenía miedo.
¿Y si descubría algo terrible de mi?
¿Y si la psicóloga solo quería sacarme los cuartos? (Eva G.S.)"


Busca el origen de la ansiedad y los problemas de familia
Estrés, Agobio, Cansancio Mental, Fatiga Laboral, Ansiedad...


NOTA IMPORTANTE:

Existen muchos caminos para salir del estado de ansiedad o estrés permanentes. Los tratamientos que...
  • Combinan Técnicas Psicológicas que te enseñen a manejar tu miedo y pensamientos
  • Con Técnicas de otras disciplinas que te ayuden a relajarte y silenciar tu mente
Son las terapias que mejores resultados están dando para el estrés y la ansiedad.

Además,nosotras te contamos desde el principio todos los detalles importantes del tratamiento que decidas hacer como la duración (proponemos una línea de acción inicial de 5 sesiones) o los tipos de técnicas que utilizamos.

Lo más importante eres tú, por eso, durante todo tu tratamiento las Madrinas te acompañamos y tutelamos. Está demostrado que el apoyo de los iguales, que son personas que ya han vivido tus mismas experiencias, potencian los resultados de los tratamientos contra la ansiedad.

Nos gusta contar desde el principio todos los detalles importantes del tratamiento personalizado, como la duración (proponemos una línea de acción inicial de 5 sesiones) o los tipos de técnicas que utilizamos.



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Psicóloga especializada en ansiedad


Sabemos de Terapias de 3ª Ola, Terapias eficientes, Terapias Empíricamente Validadas, Mindfulness, Gestalt, Terapia Cognitivo Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, Coach, Pnl ...



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*La omisión de algunas tildes ha sido intencionada

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